Ich bin Sven, gebürtiger Bremer und seit 2015 Coach für Athleten, die in Ihrer Performance besser werden wollen. Im Jahr 2018 habe ich mich unter der Marke "3Step" selbständig gemacht. 
Abseits des Coaching im 1:1, unterstütze ich seit 2015 leistungsorientierte Fußballmannschaften im athletischen Bereich:

- 2015/2016 TuS Komet Arsten U17 (Regionalliga)
- 2016 bis 2019 SC Borgfeld U17 (Regionalliga und Junioren Bundesliga) 
- 2017 bis 2019 SC Borgfeld U19 (Regionalliga)
- 2019 bis 2026 SV Werder Bremen  
- Seit 2026 Med. Fitness in der Physiotherapie 
 

Zusätzlich unterstütze ich weitere Mannschaften und Vereine als 1. Ansprechperson bei der Erst-Versorgung von Verletzungen und Reha-Maßnahmen einzelner Athleten. 
 

Meine Arbeit zeichnet strukturiertes Training, ehrliche, direkte Kommunikation und großes Know-How aus. Ich passe mich deinem Alltag an und optimiere mit dir zusammen deine Ernährung, deine tägliche Aktivität, deine Belastung oder auch dein Mindset. 

Ich überzeuge dich mit der Kombination aus theoretischem Verständnis und praktischen Erfahrungen in den Bereichen: sportartspezifisches Kraft-, Ausdauer-, Mobilisations-, Präventions- und Koordinationstraining sowie Regenerations- und Ernährungsmaßnahmen. 
 

Mir ist es wichtig, dass wir gemeinsam einen langfristigen Prozess anschieben, der dich Schritt für Schritt zu deinem persönlichen Erfolg bringt. Das Vertrauen zu dem Prozess entwickeln, um mittelfristige/langfristige Ziele zu erreichen, ist für mich unabdingbar.
Ich setze neben dieser Individualität in meiner Betreuung auf eine loyale und vertrauenswürdige Zusammenarbeit.

 

Mit deinem Ehrgeiz und meiner intensiven Betreuung geht es für dich immer einen Schritt weiter!